除了正邪分界，《笑傲》還想讀者思考兩種人生態度：
(1)「加」的態度 – 不斷承受不同身份角色所要求的責任，哪怕承受超出自身能力負荷，仍然採用各式各樣的方法 (包括旁門左道) 提升自己的能力，到最後不惜扭曲自己去負起重擔；
(2)「減」的態度 – 放棄承受不同身份角色所要求的責任，自知能力極限在何，不去勉強自己作不必要的負荷，更反對用旁門左道提升自己能力，全身保命、率性而行，方是最後依歸。
林平之決心報滅門之仇，將余滄海、木高峯打敗，振興林家的辟邪劍法，此顯然屬 (1)。
至於左冷禪一心做五派之首，岳不群汲汲於保住華山派，這都是某種意義對責任的承擔，屬於 (1)。
東方不敗奪任我行教主之位，乃因為任長期練功，疏忽教務。他的奪權，可被理解為對教務過於在意、上心。
而根據金庸的看法，這類人要麼成了不男不女的陰陽怪氣，要麼失明收場，要麼家破人亡，(1) 未必可取。
與 (1) 相對就是 (2)，主角令狐沖、任盈盈、風清揚，乃至劉正風、曲洋等，都是採用 (2) 過人生。這類人無事業成就，但勝在保存了真我，活出真我的風采，瀟灑過一生。
這份瀟灑、真我的展現，表現在具體物事上，即為《笑傲江湖》曲譜，以及獨孤九劍。在 (1) 的人眼中，《笑傲江湖》曲譜永遠是《辟邪劍譜》，獨孤九劍永遠是辟邪劍法，他們不明白《辟邪劍譜》、辟邪劍法以外還有別的東西。類比人生，就是 (1) 的人永遠只看見責任，只看見有目標要實現，卻不能欣賞沿途的風光。
誠然，不是人人皆可用 (2) 的人生態度。令狐沖本來是孤兒，無父無母，桃谷六仙注氣後，生命更是朝不保夕。風清揚在劍氣二宗內鬥時缺席，一生抱憾。任盈盈必須時刻避免東方不敗起疑心。金庸只是認為，用 (1) 的態度過日子之餘，遇到困境，不妨改用 (2)，讓自己好過些。若堅持用 (1)，最後極有可能車毀人亡。
風清揚教令狐沖獨孤九劍，要旨在一個「活」字，臨陣殺敵，必須將劍招盡數忘記，隨意之所至而出劍，達至「無招勝有招」之境。講究臨場應變、切忌被所學綁手綁腳，此乃莊子的智慧，莊子曰：「至人之用心若鏡，不將不迎，應而不藏，故能勝物而不傷」。辟邪劍法的致命缺陷在於：其雖然快，但畢竟有招式。有招式就可被破，就會有顧慮，就不能隨意。相反，獨孤九劍是一味破招，自身無招，以攻為守，所以可以無顧忌，率性自由，關鍵時刻便能稍勝一籌。
「沖盈戀」是《笑傲》提倡的愛情形態。有別於靖蓉、楊龍、忌敏戀，「沖盈戀」是有缺陷的、先天不足的愛情，任盈盈愛上令狐沖時，令狐沖正陷於深刻的情傷中，他苦戀青梅竹馬的小師妹岳靈珊，岳靈珊卻對小林子 (即林平之) 著迷，不惜猜疑起這位「大師哥」來。令狐沖後來確實被任盈盈的付出及包容感動，但論愛戀的深刻度，始終不及岳靈珊，第三十三回「比劍」：
這時岳靈珊出招越來越快，令狐沖瞧著她婀娜的身形，想起昔日在華山練劍的情景，漸漸的神思恍惚，不由得痴了，眼見她一劍刺到，順手還了一招。不想這一招並非恆山派劍法。岳靈珊一怔，低聲道：「青梅如豆！」跟著還了一劍，削向令狐沖額間。令狐沖也是一呆，低聲道：「柳葉似眉。」
他二人所拆的恆山劍法，只知其式不知其名，適才交換的這兩招，卻不是恆山劍法，而是兩人在華山練劍時共創的『沖靈劍法』。『沖』是令狐沖，『靈』是岳靈珊，是二人好玩而共同鑽研出來的劍術。令狐沖的天份比師妹高得多，不論做什麼事都喜不拘成法，別創新意，這路劍法雖說是二人共創，十之八九卻是令狐沖想出來的。當時二人武功造詣尚淺，這路劍法中也並沒什麼厲害的招式，只是二人常常在無人處拆解，練得卻十分純熟。令狐沖無意間使了一招『青梅如豆』，岳靈珊便還了一招『柳葉似眉』。兩人原無深意，可是突然之間，臉上都是一紅。令狐沖手上不緩，還了一招『霧中初見』，岳靈珊隨手便是一招『雨後乍逢』。這套劍法，二人在華山已不知拆過了多少遍，但怕岳先生、岳夫人知道後責罵，從不讓第三人知曉，此刻卻情不自禁，在天下英雄之前使了出來。
這一接上後，頃刻間便拆了十來招，不但令狐沖早已回到了昔日華山練劍的情景之中，連岳靈珊心裡，也漸漸忘卻了自己此刻是已嫁之身，是在數千江湖漢子之前，為了父親的聲譽而出手試招，眼中所見，只是這個倜儻瀟灑的大師哥，正在和自己試演二人合創的劍法。
令狐沖見她臉上神色越來越柔和，眼中射出喜悅的光芒，顯然已將適才給父親打了記耳光的事淡忘了，心想：「今天我見她一直鬱鬱不樂，容色也甚憔悴，現下終於高興起來了。唉，但願這套沖靈劍法有千招萬招，一生一世也使不完。」自從他在思過崖上聽得岳靈珊口哼福建小調以來，只有此刻，小師妹對他才像從前這般相待，不由歡喜無限。
又拆了二十來招，岳靈珊長劍削向他左腿，令狐沖左足飛起，踢向她劍身。岳靈珊劍刃一沉，砍向他足面。令狐沖長劍急攻她右腰，岳靈珊劍鋒斜轉，鐺的一聲，雙劍相交，劍尖震起。二人同時挺劍急刺向前，同時疾刺對方咽喉，出招迅疾無比。
瞧雙劍去勢，誰都無法挽救，勢必要同歸於盡，旁觀群雄都忍不住驚叫。卻聽得錚的一聲輕響，雙劍劍尖竟在半空中相遇抵，這等情景，便有數千數萬次比劍，也難得碰到一次，而他二人竟然在生死繫於一線之際碰到了。
殊不知雙劍如此在半空中相碰，在旁人是數千數萬次比劍不曾遇上一次，他二人卻是練了數千數萬次要如此相碰，而終於練成了的。這招劍法必須二人同使，兩人出招的方位力道又須拿捏得分毫不錯，雙劍才會在迅疾互刺的一瞬之間劍尖相抵，劍身彎成弧形。這劍法以之對付旁人，自無半分克敵制勝之效，在令狐沖與岳靈珊，卻是一件又艱難又有趣的玩意。二人練成招數之後，更進一步練得劍尖相碰，濺出火花。
當他二人在華山上練成這一招時，岳靈珊曾問，這一招該當叫作什麼。令狐沖道：「你說叫什麼好？」岳靈珊笑道：「雙劍疾刺，簡直是不顧性命，叫作『同歸於盡』吧？」令狐沖道：「同歸於盡，倒似你我有不共戴天之仇似的，還不如叫作『你死我活』！」岳靈珊啐道：「為什麼我死你活？你死我活才對。」令狐沖道：「我本來說是『你死我活』。」岳靈珊道：「你啊我啊的，纏夾不清，這一招誰都沒死，便叫作『同生共死』好了。」令狐沖拍手叫好。岳靈珊一想『同生共死』這四字太過親熱，一撤劍，掉頭便跑了。
旁觀群雄見二人在必死之境中逃了出來，實是驚險無比，手中無不捏了把冷汗，連那一聲喝采也都忘了。那日在少林寺中，岳不群與令狐沖拔劍動手，為了勸他重歸華山門下，也曾使過幾招『沖靈劍法』，但這一招卻沒使過。岳不群雖曾在暗中窺看二人練劍，得知沖靈劍法的招式，卻並未花下心血時間去練這招既無聊又無用的『同生共死』。因此連方證、沖虛、左冷禪等人見到這一招時，也都大吃一驚。盈盈心中的驚駭，更是不在話下。
只見他二人在半空中輕身飄開，俱是嘴角含笑，姿態神情，便似裹在一團和煦的春風之中。兩人挺劍再上，隨即又鬥在一起。二人在華山創製這套劍法時，師兄妹間情投意合，互相依戀，因之劍招之中，也是好玩的成份多，而兇殺的意味少。此刻二人對劍，不知不覺之間，都回想到從前的情景，出劍轉慢，眉梢眼角，漸漸流露出昔日青梅竹馬的柔情。這與其說是『比劍』，不如說是『舞劍』，而『舞劍』兩字，又不如『劍舞』之妥貼，這『劍舞』卻又不是娛賓，而是為了自娛。
突然間人叢中「嘿」的一聲，有人冷笑。岳靈珊一驚，聽得出是丈夫林平之的聲音，心中一寒：「我和大師哥如此打法，那可不對。」長劍一圈，自下而上，斜斜撩出一劍，勢勁力疾，姿式美妙已極，卻是華山派『玉女劍十九式』中的一式。
林平之那一聲冷笑，令狐沖也聽見了，眼見岳靈珊立即變招，來劍毫不容情，再不像適才使沖靈劍法那樣充滿了纏綿之意。他胸口一酸，種種往事，霎時間都湧向心頭，想起自己被師父罰去思過崖面壁思過，小師妹每日給自己送飯食，一日大雪，二人竟在山洞共處一宵；又想起小師妹生病，二人相別日久，各懷相思之苦，但便在此時，不知如何，林平之竟討得了她的歡心，自此之後，兩人之間隔膜日深一日；又想起那日小師妹學得師娘所授的『玉女劍十九式』後，來崖上與自己試招，自己心中酸苦，出手竟不容讓……
這許許多多念頭，都是一瞬之間在他腦海中電閃而過，便在此時，岳靈珊長劍已撩到他胸前。令狐沖腦中混亂，左手中指彈出，錚的一聲輕響，正好彈在她長劍之上。岳靈珊把捏不住，長劍脫手飛出，直射上天。
岳靈珊被林平之殺害，安葬她的是令狐沖，更見令狐沖對小師妹根本無法忘情。
奈何生時岳靈珊不愛他，死前她仍託他照顧好其丈夫，日子仍舊需要過，可以如何？任盈盈對令狐沖而言，一定不是刻骨銘心的愛侶，卻是稱職的、可以過一輩子的伴侶。第三十六回「傷逝」：
令狐沖笑了幾聲，心中一酸，又掉下淚來。盈盈扶著他坐了起來，指著山外一個新墳，低聲道：「岳姑娘便葬在那裡。」令狐沖含淚道：「多……多謝你了。」盈盈緩緩搖了搖頭，道：「不用多謝。各人有各人的緣份，也各有各的業報。」令狐衝心下暗感歉仄，說道：「盈盈，我對小師妹始終不能忘情，盼你不要見怪。」
盈盈道：「我自然不會怪你。如果你當真是個浮滑男子，負心薄倖，我也不會這樣看重你了。」低聲道：「我開始……開始對你傾心，便因在洛陽綠竹巷中，隔著竹簾，你跟我說怎樣戀慕你的小師妹。岳姑娘原是個好姑娘，她……她便是和你無緣。如果你不是從小和她一塊長大，多半她一見你之後，便會喜歡你的。」
令狐沖沉思半晌，搖了搖頭，道：「不會的。小師妹崇仰我師父，她喜歡的男子，要像她爹爹那樣端莊嚴肅，沉默寡言。我只是她的遊伴，她從來……從來不尊重我。」盈盈道：「或許你說得對。正好林平之就像你師父一樣，一本正經，卻滿肚子都是機心。」令狐沖嘆了口氣，道：「小師妹臨死之時，還不信林平之是真的要殺她，還是對他全心相愛，那……那也很好。她並不是傷心而死。我想過去看看她的墳。」
盈盈扶著他手臂，走出山洞。令狐沖見那墳雖以亂石堆成，卻大小石塊錯落有致，殊非草草，墳前墳後都是鮮花，足見盈盈頗花了一番功夫，心下暗暗感激。墳前豎著一根削去了枝葉的樹榦，樹皮上用劍尖刻著幾個字：「華山女俠岳靈珊姑娘之墓」。
令狐沖又怔怔的掉下淚來，說道：「小師妹或許喜歡人家叫她林夫人。」盈盈道：「林平之如此無情無義，岳姑娘泉下有靈，明白了他的歹毒心腸，不會願做林夫人了。」心道：「你不知她的林平之的夫妻有名無實，並不是什麼夫妻。」
令狐沖道：「那也說得是。」只見四周山峰環抱，處身之所是在一個山谷之中，樹林蒼翠，遍地山花，枝頭啼鳥唱和不絕，是個十分清幽的所在。盈盈道：「咱們便在這裡住些時候，一面養傷，一面伴墳。」令狐沖道：「好極了。小師妹獨自在這荒野之地，她就算是鬼，也很膽小的。」盈盈聽他這話甚痴，不由得暗暗嘆了口氣。
沒有嫉妒，只有憐惜，非常難得，難怪金庸稱任盈盈為最理想的妻子人選。
價值觀上，沖盈二人亦契合無間，金庸在「後記」中說：
令狐沖是天生的「隱士」，對權力沒有興趣。盈盈也是「隱士」，她對江湖豪士有生殺大權，卻寧可在洛陽隱居陋巷，琴簫自娛。她生命中只重視個人的自由，個性的舒展。惟一重要的只是愛情。這個姑娘非常怕羞靦腆，但在愛情中，她是主動者。令狐沖當情意緊纏在岳靈珊身上之時，是不得自由的。只有到了青紗帳外的大路上，他和盈盈同處大車之中，對岳靈珊的痴情終於消失了，他才得到心靈上的解脫。
夫妻不同情人，情人彼此間的思想可以有落差，夫妻則不可以，否則會天天爭吵，淪為怨偶。
觀乎日常生活中的夫婦，其刻骨銘心的一位，多半不是其妻子 / 夫婿，能成其妻子 / 夫婿者，是因為彼此可以互相包容，一同生活，價值觀及做人態度沒太大的分歧。這是婚姻的真諦。
順帶一提，令狐沖「小師妹獨自在這荒野之地，她就算是鬼，也很膽小的」，其情痴與《紅樓夢》賈寶玉的，在本質上是相同的。賈寶玉亦為主流規範的叛逆者，傾向率性而行。二人該屬同一類人，為「正邪兩賦之人」也。
